anima mea Yoga – Dein Weg zu Balance und Lebenskraft
anima mea Yoga verbindet dich mit deiner Essenz. Durch Musik, Bewegung und bewusstes Atmen entsteht ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele.
In den Stunden erwartet dich ein freier, kreativer und zugleich kraftvoller Yoga-Stil, der:
- den Energiefluss zwischen den Chakren anregt,
- das Hormonsystem harmonisiert,
- den Lymphfluss aktiviert,
- Herz und Wirbelsäule stärkt,
- das Immunsystem unterstützt und
- dem Nervensystem wohltuende Ruhe schenkt.
Das Besondere an anima mea Yoga ist die Verbindung von Tiefe und Leichtigkeit - hier darfst du dich fordern, spüren und gleichzeitig auftanken.
Und das Schönste: wir üben im Miteinander.
Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Klarheit, Präsenz und ein weites Herz – damit du gestärkt, ausgeglichen und voller Energie in deinen Alltag gehst.
anima mea Yoga
- macht Mut
- gibt Kraft
- fördert deine Flexibilität
- schenkt Lebensfreude und Energie
- führt zu Gelassenheit und Leichtigkeit
Yoga Kurszeiten
- Montag:
19:00 - 20:00 Uhr
- Mittwoch:
08:30 - 09:30 Uhr
10:00 - 11:00 Uhr
16:30 - 17:30 Uhr
08:00 - 19:00 Uhr
- Freitag:
08:30 - 09:30 Uhr
Rahmenbedingungen Yogakurs
Reguläre Kursteilnahme:
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zahlen 40 € pro Monat, durchgehend.
Der Kurs findet einmal pro Woche statt.
Ferienregelung:
In diesen Zeiten findet kein Kurs statt:
Osterferien: 1 Woche
Sommerferien: 6 Wochen
Herbstferien: 1 Woche
Weihnachtsferien: 1 Woche
Nicht-Kursabhängige Teilnehmer:
Gäste, die nicht regelmäßig am Kurs teilnehmen, zahlen 15 € pro Stunde.
Probestunden:
10 € pro Stunde für alle, die den Kurs ausprobieren möchten.
geschrieben am 17.09.25, 14:27:50 von BirteBoldt
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